Jeg heter Kai Andresen og jeg studerer gestaltterapi ved Norsk Gestaltinstitutt Høyskole. Siden desember 2025 har jeg tatt imot klienter og nå i august begynner jeg på det fjerde og siste året av studiet.

Jeg holder til i Senter for relasjon, Bygdøy allé 21 – 3. etasje, det er nær Solli plass på Frogner i Oslo.

Trenger du en å snakke med?

Ofte har vi ikke noen vi føler vi kan snakke med, eller vi er redd for å «bruke opp» venner eller familie. For å løse opp i mønstre der vi står fast, trenger vi å snakke mer, og vi trenger gjerne noe mer enn bare å snakke. Du kan fortelle og jeg vil lytte. Når jeg lytter så lytter jeg for å forstå hvordan du opplever det du forteller, ikke for å gi deg svaret. Du har svaret, jeg vil gi deg støtte til å oppdage det.

Du trenger ikke henvisning, og du kan få time raskt

Hva kan jeg tilby deg?

Ro, vennlig oppmerksomhet og aksept

Jeg tror ikke det er noe galt med deg og vil ikke dømme deg eller gi deg en diagnose. Jeg har ingen agenda om «å fikse deg». Vi utforsker det som oppstår mellom oss her og nå, enten du bringer med deg et bestemt tema som utgangspunkt eller ikke.

Hvis jeg kan gi deg god nok støtte vil du oppdage at du har et større handlingsrom enn du trodde, nye muligheter. Kanskje finner du klarhet i noe du har strevd med å få hode og hale på. Du kan bli deg selv mer enn før, heller enn å måtte forandre deg, og så er dét likevel en forandring.

Hvem er du?

Du er over 18 år og myndig. Sannsynligvis har du har noe konkret du ønsker å jobbe med nå, men… –du trenger ikke egentlig å ha et “problem” for å berike livet med terapi.

Hvem er jeg?

Jeg har 60 år med meg, med familieliv, foreldre, samliv, brudd og barn, utdanninger og karriere. Et rikt utvalg opp og nedturer, frustrasjoner, sorger og gleder. Jeg har jobbet som pleieassistent og IT-utvikler, bilmekaniker og økonomikonsulent. Jeg har et hull i CV-en som var smertefullt å lage, men som til slutt likevel ble en berikelse i livet. I tillegg til gestaltterapeut-studiet jobber jeg deltid i Coop Extra og jeg er frivillig på Livslosen – et lavterskeltilbud ved selvmordsfare. Siden nyttår støtter jeg WSO sin samtalegruppe for folk som hører stemmer.

Noen ting vi kan snakke om

En relasjon som ikke er så bra som du skulle ønske?

Akkurat som jeg ikke kan «fikse deg», kan ikke vi finne en måte å «fikse» noen andre. Men vi kan jobbe med relasjonen, og vi kan se på ditt bidrag til å forandre det som ikke fungerer.

Er du utslitt av alltid å ivareta andres behov? Ensom? Blir du ofte sintere enn du ønsker? Er det noen du går på eggeskall for? Er du en pårørende? Har du problemer på jobb eller lignende? Har du savn eller sorg? Mangler du gnisten og gleden?

Jeg kan verken gi eller kurere diagnoser, men jeg kan støtte deg i å utforske så du kan få det bedre med symptomene og finne strategier til å dempe dem.

Jeg har erfaring med å snakke om selvmordstanker, og jeg vet det kan være godt å få fortelle og bli hørt. Sammen kan vi utforske det.

Se ledige tider og bestill time

Du kan se når jeg har ledige tider i kalenderen og eventuelt bestille time direkte der, eller du kan sende meg en sms eller ringe. Jeg tar foreløpig maks to klienter på en dag før jeg sperrer resten av den dagen i kalenderen.

Andre studenter og erfarne terapeuter

Det er viktig å finne en terapeut som du tror kan møte deg på en god måte, så se gjerne også oversikten over studenter ved NGI som har fått klarsignal til å ta klienter, studenter og erfarne kolleger i Senter for relasjon i Bygdøy allé 21 eller Norsk Gestaltterapeutforening sin oversikt over godkjente (MNGF) gestalt-terapeuter .